طرز تهیه خوراک لوبیا سبز خانگی

خوراک لوبیا سبز یک غذای سالم و مقوی است که از مواد اولیه تماما ارگانیک تهیه می شود و اگر در کنار ماست موسیر میل شود مزه بی نظیری را به شما هدیه می دهد.

مواد لازم خوراک لوبیا سبز خانگی

مقدار مواد اولیه ذکز شده مناسب 4 نفر می باشد.

1. 2 پیمانه لوبیا سبز
2. گوجه 4 عدد بزرگ
3. پیاز یک عدد بزرگ
4. فلفل دلمه یک عدد کوچک

طرز تهیه خوراک لوبیا سبز :

ابتدا پیاز، فلفل دلمه، لوبیا و گوجه را خرد کنید. تابه ای را روی حرارت قرار داده و کمی روغن بریزید. پیاز را افزوده و تفت دهید. بعد از اینکه پیاز طلایی شد، نمک ، فلفل و زردچوبه بزنید. بعد از اینکه پیاز سرخ شد. لوبیا را بریزید و تفت دهید تا تغییر رنگ دهد. در ادامه فلفل دلمه را افزوده و تفت دهید. در مرحله بعد گوجه را بریزید و اجازه دهید تا مواد با هم تفت بخورد و بپزد. در آخر کمی آب اضافه کنید و درب تابه را ببندید تا خوراک پخته و جا بیافتد سپس سرو کنید.

[ بازدید : 52 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما : ]